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martedì 19 novembre 2013

IL TAIJIQUAN

Chi osserva praticare il Taijiquan, ha l'impressione  che davanti ai suoi occhi si stia svolgendo una danza, fluente e morbida che ricorda il dolce movimento delle onde del mare. Il Taijiquan nacque in Cina come arte marziale, in seno alla famiglia Chen e fu in seguito ad opera di Yang Lu Chan (1789-1872), il maggiore artefice della sua diffusione, che assunse una connotazione prettamente salutistica tanto che oggi è molto diffuso e praticato in tutto il mondo.
"Anche nel minimo movimento  l'intero corpo deve essere leggero ed agile e tutte le sue parti collegate"
cit.Zhang Sanfeng